Corso di fitness Heinzenberg
Parco da Moviment


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Descrizione
Ogni Parc da moviment è costituito da un concetto generale a tutto tondo e sempre visibile con almeno 3-5 stazioni per capacità motoria di base (forza, velocità, coordinazione, resistenza), che – a seconda delle specifiche del terreno e dei rispettivi obiettivi – sono coordinate dall'ordine e dalla disposizione della scienza dello sport. I nomi delle stazioni suscitano curiosità, hanno un alto carattere di incentivo e indicano l'obiettivo di allenamento. Nel 2018 il Cantone dei Grigioni ha lanciato il progetto «Parc da moviment Graubünden».
Carta
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